
Άρθρα
Yoga για το σώμα και το πνεύμα
Ναι, έχεις ακούσει πάρα πολύ κόσμο να αναφέρει ότι κάνει γιόγκα κι έχεις διαβάσει σε δεκάδες sites ότι η γιόγκα είναι στη μόδα, αλλά δεν

Ναι, έχεις ακούσει πάρα πολύ κόσμο να αναφέρει ότι κάνει γιόγκα κι έχεις διαβάσει σε δεκάδες sites ότι η γιόγκα είναι στη μόδα, αλλά δεν
Η γιόγκα θεωρείται ένα από τα έξι βασικά φιλοσοφικά συστήματα της Ινδίας. Πηγάζει από τις Βέδες, μία αρχαία συλλογή από σανσκριτικούς ιερούς ύμνους και ποιήματα,

Μέσα από την πρακτική της γιόγκα κάθε άνθρωπος μπορεί να βιώσει το εσωτερικό ταξίδι που οδηγεί στη «μεταμόρφωση» ψυχής και σώματος. Η παράδοση της γιόγκα